皆さんこんにちは。

１１月１６日に出張街かどケアカフェ事業で「健康いきいき体操」を西大泉地区区民館で行いました。

参加者は１２名で、足を中心としたストレッチで身体を動かし、心身ともにリフレッシュできました。

来月１２月８日も同じ、「健康いきいき体操」を行う予定です。

是非、皆さんご参加ください💪