健康いきいき体操💪
皆さんこんにちは。
11月16日に出張街かどケアカフェ事業で「健康いきいき体操」を西大泉地区区民館で行いました。
参加者は12名で、足を中心としたストレッチで身体を動かし、心身ともにリフレッシュできました。
来月12月8日も同じ、「健康いきいき体操」を行う予定です。
是非、皆さんご参加ください💪
![](https://senyoukai.or.jp/wp-content/uploads/2023/11/bf7923cb7dfc80167b31fc951f139597.jpg)
![](https://senyoukai.or.jp/wp-content/uploads/2023/11/4360fdfdbaf561e31b77586e0d81f732.jpg)
皆さんこんにちは。
11月16日に出張街かどケアカフェ事業で「健康いきいき体操」を西大泉地区区民館で行いました。
参加者は12名で、足を中心としたストレッチで身体を動かし、心身ともにリフレッシュできました。
来月12月8日も同じ、「健康いきいき体操」を行う予定です。
是非、皆さんご参加ください💪