こんにちは。南大泉地域包括支援センターです。

今回は、光陽苑で行っていいる「光陽苑サロン」のご紹介です。

光陽苑サロンは、地域の65才以上の元気高齢者の方向けに行っており、

体操やピアノで歌ったり、薬局さんの講座などを行っています。

４月は、「ピアノで歌おう」を行いました。

地域のボランティアの方々に来てもらい、春の歌をたくさん歌いました。

５月は、体操と地域の薬局さんの講座を行いました。

今回の内容は、フレイルと脱水についてのお話でした。

栄養士の方のお話でたんぱく質の一日の摂取量のめやすなどを教えて頂いて、参考になりました。

また、経口補水液の試飲もあり、脱水状態の確認もできました。

たくさんのご参加ありがとうございました。

６月は、お休みなります。

７月はピアノで歌おうです。楽しみにしていてください。