1月28日（火）17：30～19：00　東京都福祉人材センターの派遣登録講師派遣事業を依頼し、

全職員対象とするメンタルヘルスケアの研修を開催しました。

・チェックリストを使用し、ストレスの自覚をしました。

・職場の繋がりの作り方を教えていただきました。

世の中ストレス社会と言われていますが、自身がどういう場面で

ストレスを感じているかを改めて考えさせられる研修となりました。

また、同じ境遇にいる同僚や同期と話すことにより、ストレスケアの

緩和に繋がるということを学びました。